Ihon hyvinvointi heijastaa usein sisäistä terveyttä. Yksi merkittävä tekijä ihon terveydelle on ravinto, ja erityisesti rasvahapot, kuten omega-3- ja omega-6-rasvahapot. Nämä monityydyttymättömät rasvat vaikuttavat solukalvojen rakenteeseen, tulehduksellisiin prosesseihin sekä ihon kosteustasapainoon. Omega-rasvahapot ovat välttämättömiä, eli keho ei pysty tuottamaan niitä itse, vaan ne täytyy saada ravinnosta. Tässä artikkelissa tarkastelemme, mistä ravinnosta näitä rasvahappoja saa, ja kuinka ne tukevat ihon hyvinvointia.

Continue reading

Pähkinät ovat ravinteikas osa terveellistä ruokavaliota, ja niiden hyödyistä sydän- ja verisuoniterveydelle, aivojen toiminnalle ja painonhallinnalle on puhuttu laajasti. Vähemmän tunnettu, mutta yhä useammin tutkittu näkökulma liittyy pähkinöiden vaikutukseen ihon terveyteen ja ulkonäköön. Ihon hyvinvointi on kokonaisvaltaisen terveyden peili, ja se reagoi herkästi ruokavalion muutoksiin. Tässä artikkelissa tarkastellaan, miten pähkinöiden säännöllinen nauttiminen voi tukea ihon terveyttä, ja millä tavoin niiden sisältämät ravintoaineet vaikuttavat ihon kuntoon.

Continue reading

Deodorantit ovat osa monien päivittäistä hygieniaa, mutta harva tietää tarkalleen, miten nämä tuotteet toimivat estääkseen hienhajun. Deodorantin vaikutus perustuu useisiin biologisiin ja kemiallisiin mekanismeihin, jotka kohdistuvat ihon bakteerikantaan, hikirauhasten toimintaan sekä hajumolekyylien hallintaan. Tässä artikkelissa tarkastellaan deodorantin toimintaa ja sen eri tyyppejä tieteellisten tutkimusten valossa.

Continue reading

Oletko joskus kuullut puhuttavan vapaista radikaaleista tai oksidatiivisesta stressistä? Nämä termit vilahtelevat usein terveysuutisissa ja ravintolisämainoksissa. Mutta mitä vapaat radikaalit oikeastaan ovat, ja miksi niistä kannattaa tietää?

Continue reading

Avokado on yksi ravinnerikkaimmista hedelmistä, ja sen suosio osana terveellistä ruokavaliota ja ihonhoitoa on kasvanut viime vuosina merkittävästi. Pehmeän koostumuksensa ja lempeän makunsa lisäksi avokado tarjoaa monipuolisia hyötyjä myös ihon terveydelle — sekä ravintona että kosmetiikan raaka-aineena.
Tässä artikkelissa tarkastelemme avokadon vaikutuksia ihon hyvinvointiin tieteellisen tutkimustiedon pohjalta.

Continue reading

Natriumbikarbonaattia eli ruokasoodaa käytetään useissa luonnonkosmetiikkalaatuisissakin deodoranteissa sen happoja neutraloivan ja hienhajua hillitsevän vaikutuksen vuoksi. Kaikille soodaa sisältävät deodorantit eivät kuitenkaan sovi: etenkin herkkä iho voi reagoida niihin esimerkiksi kutiamalla tai punoittamalla. Muitakin haittoja soodasta voi olla.

Continue reading

Aamuaan ei kannata aloittaa alkoholilla – ei edes kainaloonsa kaapaistuna. Tästä jutusta saat vihiä siihen, miksi kannattaa valita kainalokaverikseen deodorantti, joka ei sisällä etyylialkoholia eli etanolia.

Continue reading

Vuosi sitten kauneustuotteiden Oscarin pokkasi RimitaDeo-ekodeodoranttimme. Tänä vuonna ruotsalaiset kauneustoimittajat valitsivat voittajaksi Scandi-Beautyn timanttina kimmeltävän RimitaOats-suihkuöljymme.

Continue reading

Kun puhutaan arganöljystä, ei ole yhdentekevää, millainen öljy valitaan. Laadukkaimman ja ravinnerikkaimman arganöljyn tunnistaa sanoista neitsytöljy ja ensimmäinen kylmäpuristus. Mutta mitä nämä termit oikeastaan tarkoittavat, ja miksi ne ovat niin tärkeitä?

Continue reading

On selvää, että myös ihonhoidossa parhaat tulokset saa aikaan yhdistämällä sisäisen hoivan ulkoiseen huolenpitoon.

Continue reading

Nykyihmisen elämä tuntuu usein olevan yhtä pyöritystä: arki on tulvillaan vilskettä ja vilinää, keskeytyksiä ja yhtä jos toistakin toimitettavaa. Olo on usein levoton, pinna kireällä ja yöunetkin katkonaisia. Varsin perustellusti voidaan todeta, että stressinhallintataidot ovat olennainen osa elämisen taitoa.

Continue reading

European Natural Beauty Awards – kilpailun tuomaristo palkitsi superkosteuttavan kasvosuihkeemme European Excellence Award -kunniamaininnalla— lue lisää, niin tiedät miksi!

Continue reading

Iho on laajin elimemme; se on kuin suojamuuri meidän ja maailman välillä. Ihon terveydestä ja kauneudesta huolehtiminen vaikuttaa hyvinvointiimme varsin laajasti. Ihonhoitorutiineissa ja tuotteiden valinnassa on monen muun asian muassa tärkeää huomioida oma ihotyyppi.

Continue reading

Simppeli vastaus on tämä: yleensä eri tuotteita tarvitaan, koska kasvojen iho on vartalon ihoa herkempi, ohuempi ja alttiimpi erilaisille iho-ongelmille.

Continue reading

Naisille ja miehille suunnatut kasvojenhoitotuotteet eroavat usein toisistaan ainakin pakkausten ulkonäön ja markkinoinnin osalta. Mutta onko tuotteiden koostumuksissa eroa – ja jos, niin miksi?

Continue reading

Tiesitkö, että synteettiset parfyymit voivat sisältää monia allergisoivia ja ympäristöllekin haitallisia aineita kuten formaldehydiä? Luonnolliset tuoksut ovatkin paljon parempi valinta sekä ihmisen että ympäristön kannalta.

Continue reading

Kasvojen ihon säännöllinen, hellävarainen ja ihon luonnollisia toimintoja kunnioittava puhdistaminen on yksi tärkeimmistä teoista kauniin, terveen ja hyvinvoivan ihon puolesta. Nyt kerrataan perusasiat kasvojen ihon oikeaoppiseen puhdistukseen liittyen.

Continue reading